{"id":11687,"date":"2026-06-04T21:00:56","date_gmt":"2026-06-04T19:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/fontyblog.fr\/fr\/?page_id=11687"},"modified":"2026-06-04T21:00:57","modified_gmt":"2026-06-04T19:00:57","slug":"foret-de-fontainebleau","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fontyblog.fr\/en\/foret-de-fontainebleau\/","title":{"rendered":"The forest of Fontainebleau: the guide to experiencing it like a local"},"content":{"rendered":"<div class=\"fyblog-pillar\">\n<p><img decoding=\"async\" class=\"hero\" src=\"https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/foret-de-fontainebleau-gorges-de-franchard.jpg\" alt=\"Gorges et platieres de la foret de Fontainebleau au coucher du soleil\" \/><\/p>\n<div class=\"stats\">\n<div class=\"stat\"><b>~25 000 ha<\/b><span>de massif forestier<\/span><\/div>\n<div class=\"stat\"><b>1<sup>re<\/sup><\/b><span>For\u00eat d'Exception&reg; de France<\/span><\/div>\n<div class=\"stat\"><b>UNESCO<\/b><span>R\u00e9serve de biosph\u00e8re<\/span><\/div>\n<div class=\"stat\"><b>15-17 M<\/b><span>de visiteurs par an<\/span><\/div>\n<div class=\"stat\"><b>~500 000<\/b><span>grimpeurs par an<\/span><\/div>\n<\/div>\n<p>On a tous une porte d'entr\u00e9e dans la for\u00eat de Fontainebleau&nbsp;: un rocher o\u00f9 l'on a appris \u00e0 grimper, un sentier bleu suivi un dimanche d'automne, un cerf aper\u00e7u \u00e0 la tomb\u00e9e du jour. \u00c0 40 minutes de Paris, ce massif de gr\u00e8s et de sable est l'un des plus beaux de France, et de loin le plus fr\u00e9quent\u00e9. Voici de quoi le comprendre, et surtout choisir par o\u00f9 commencer.<\/p>\n<div class=\"selector\">\n<p>Qu'est-ce qui vous am\u00e8ne en for\u00eat&nbsp;?<\/p>\n<div class=\"pills\">\n    <a href=\"#fyb-escalade\">Grimper<\/a><br \/>\n    <a href=\"#fyb-rando\">Marcher<\/a><br \/>\n    <a href=\"#fyb-faune\">Observer la faune<\/a><br \/>\n    <a href=\"#fyb-geologie\">Comprendre les paysages<\/a><br \/>\n    <a href=\"#fyb-sites\">Venir en famille<\/a>\n  <\/div>\n<\/div>\n<h2 id=\"fyb-histoire\">Une for\u00eat royale devenue terrain de jeu<\/h2>\n<p>Avant d'\u00eatre \u00e0 nous, la for\u00eat fut celle des rois. Domaine de chasse d\u00e8s l'an mil, elle prend son visage actuel avec Fran\u00e7ois I<sup>er<\/sup> et son ch\u00e2teau. Henri IV y trace la Route Ronde, 26&nbsp;km pour suivre les chasses en carrosse. Mais le vrai tournant est plus r\u00e9cent&nbsp;: au XIX<sup>e<\/sup> si\u00e8cle, les peintres de Barbizon (Th\u00e9odore Rousseau, Jean-Fran\u00e7ois Millet) plantent leurs chevalets en pleine nature et inventent une autre fa\u00e7on de regarder le paysage. En 1842, un ancien soldat de Napol\u00e9on, Claude-Fran\u00e7ois Denecourt, trace ici les tout premiers sentiers balis\u00e9s au monde, ses fameux \u00ab&nbsp;sentiers bleus&nbsp;\u00bb. L'arriv\u00e9e du train \u00e0 Avon en 1849 fait le reste&nbsp;: la for\u00eat devient le terrain de week-end des Parisiens. Elle l'est rest\u00e9e.<\/p>\n<figure class=\"infog\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-11714\" src=\"https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-histoire-fr-1024x1024.jpg\" alt=\"Infographie : mille ans d'histoire de la for\u00eat de Fontainebleau, de la for\u00eat royale au label For\u00eat d'Exception\" width=\"1024\" height=\"1024\" decoding=\"async\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:12px\" srcset=\"https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-histoire-fr-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-histoire-fr-300x300.jpg 300w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-histoire-fr-150x150.jpg 150w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-histoire-fr-768x768.jpg 768w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-histoire-fr-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-histoire-fr-12x12.jpg 12w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-histoire-fr-100x100.jpg 100w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-histoire-fr.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<h2 id=\"fyb-geologie\">Du gr\u00e8s, du sable et des chaos<\/h2>\n<p>Si les paysages de Fontainebleau ne ressemblent \u00e0 aucun autre en \u00cele-de-France, c'est une affaire de g\u00e9ologie. Il y a environ 35 millions d'ann\u00e9es, une mer d\u00e9posait ici d'\u00e9paisses couches de sable tr\u00e8s pur. Une partie s'est ciment\u00e9e en bancs de gr\u00e8s, que l'\u00e9rosion a ensuite fractur\u00e9s en chaos de blocs et sculpt\u00e9s en plati\u00e8res, ces dalles rocheuses perch\u00e9es o\u00f9 l'eau stagne en petites mares. R\u00e9sultat&nbsp;: des gorges spectaculaires, des \u00ab&nbsp;mers de sable&nbsp;\u00bb comme au Cul du Chien, et ce gr\u00e8s si particulier, \u00e0 la fois accrocheur et fragile, qui a fait la r\u00e9putation mondiale du massif.<\/p>\n<figure class=\"infog\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-11715\" src=\"https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-geologie-fr-1024x1024.jpg\" alt=\"Infographie : la naissance du gr\u00e8s de Fontainebleau en 35 millions d'ann\u00e9es\" width=\"1024\" height=\"1024\" decoding=\"async\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:12px\" srcset=\"https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-geologie-fr-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-geologie-fr-300x300.jpg 300w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-geologie-fr-150x150.jpg 150w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-geologie-fr-768x768.jpg 768w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-geologie-fr-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-geologie-fr-12x12.jpg 12w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-geologie-fr-100x100.jpg 100w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-geologie-fr.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<p class=\"soon\">&rsaquo; Bient\u00f4t&nbsp;: notre guide complet de la g\u00e9ologie de Fontainebleau <em>(page \u00e0 venir)<\/em>.<\/p>\n<h2 id=\"fyb-faune\">Une biodiversit\u00e9 qui se m\u00e9rite<\/h2>\n<p>On croit traverser une for\u00eat tranquille&nbsp;; on traverse en r\u00e9alit\u00e9 l'un des hauts lieux de biodiversit\u00e9 d'Europe, avec plus de 5&nbsp;600 esp\u00e8ces v\u00e9g\u00e9tales et pr\u00e8s de 6&nbsp;000 esp\u00e8ces animales. Cerfs, chevreuils et sangliers s'y comptent par centaines, discrets, visibles surtout \u00e0 l'aube. Les landes \u00e0 bruy\u00e8res abritent des oiseaux rares comme la fauvette pitchou, et les vieux arbres des r\u00e9serves int\u00e9grales prot\u00e8gent des insectes qu'on ne croise presque nulle part ailleurs. Pour apprendre \u00e0 lire ces indices, l'Office de tourisme propose de belles sorties guid\u00e9es, <a href=\"https:\/\/fontyblog.fr\/en\/events\/visit-in-the-footsteps-of-animals-in-the-fontainebleau-forest\/\">sur les traces des animaux en for\u00eat<\/a> or <a href=\"https:\/\/fontyblog.fr\/en\/events\/guided-tour-of-the-biodiversity-forest-at-franchard-gorges-et-platieres\/\">\u00e0 la d\u00e9couverte de la biodiversit\u00e9 de Franchard<\/a>.<\/p>\n<p class=\"soon\">&rsaquo; Bient\u00f4t&nbsp;: notre dossier faune & flore de la for\u00eat <em>(page \u00e0 venir)<\/em>.<\/p>\n<h2 id=\"fyb-escalade\">Le berceau mondial de l'escalade de bloc<\/h2>\n<p>C'est ici, \u00e0 \u00ab&nbsp;Bleau&nbsp;\u00bb, qu'est n\u00e9 le bouldering. D\u00e8s la fin du XIX<sup>e<\/sup> si\u00e8cle, les alpinistes venaient s'entra\u00eener sur les blocs avant de partir pour les Alpes&nbsp;; la grimpe est ensuite devenue une discipline \u00e0 part enti\u00e8re, avec ses circuits de couleurs invent\u00e9s sur place (et copi\u00e9s partout dans le monde). Aujourd'hui, pr\u00e8s de 500&nbsp;000 grimpeurs viennent chaque ann\u00e9e poser les mains sur le gr\u00e8s d'Apremont, du Cuvier ou des Trois Pignons. Jamais essay\u00e9&nbsp;? L'Office de tourisme organise des <a href=\"https:\/\/fontyblog.fr\/en\/events\/introduction-to-bouldering-in-the-fontainebleau-forest\/\">initiations \u00e0 l'escalade de bloc<\/a> pour d\u00e9buter en toute s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n<figure class=\"infog\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-11716\" src=\"https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-escalade-fr-1024x1024.jpg\" alt=\"Infographie : les circuits de couleurs de l'escalade de bloc \u00e0 Fontainebleau\" width=\"1024\" height=\"1024\" decoding=\"async\" style=\"width:100%;height:auto;border-radius:12px\" srcset=\"https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-escalade-fr-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-escalade-fr-300x300.jpg 300w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-escalade-fr-150x150.jpg 150w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-escalade-fr-768x768.jpg 768w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-escalade-fr-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-escalade-fr-12x12.jpg 12w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-escalade-fr-100x100.jpg 100w, https:\/\/fontyblog.fr\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/infog-escalade-fr.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<p class=\"soon\">&rsaquo; Bient\u00f4t&nbsp;: notre guide de l'escalade de bloc \u00e0 Fontainebleau, secteur par secteur <em>(page \u00e0 venir)<\/em>.<\/p>\n<h2 id=\"fyb-rando\">Des centaines de kilom\u00e8tres de sentiers<\/h2>\n<p>La for\u00eat, c'est pr\u00e8s de 300&nbsp;km de sentiers balis\u00e9s entretenus par les Amis de la For\u00eat&nbsp;: les sentiers bleus de Denecourt pour l'aventure, les sentiers jaunes (dont 6 accessibles en poussette ou en fauteuil) pour les balades faciles, et le circuit des 25 Bosses pour les jambes solides. De la <a href=\"https:\/\/fontyblog.fr\/en\/events\/storytelling-in-the-fontainebleau-forest\/\">promenade cont\u00e9e en famille<\/a> au tour complet du massif sur plusieurs jours, il y en a pour tous les mollets.<\/p>\n<p class=\"soon\">&rsaquo; Bient\u00f4t&nbsp;: notre guide des randonn\u00e9es en for\u00eat de Fontainebleau <em>(page \u00e0 venir)<\/em>.<\/p>\n<h2 id=\"fyb-sites\">Par o\u00f9 commencer&nbsp;?<\/h2>\n<ul class=\"sites\">\n<li><strong>Gorges de Franchard<\/strong>&nbsp;: le paysage de carte postale, entre chaos et landes.<\/li>\n<li><strong>Gorges d'Apremont<\/strong>&nbsp;: des rochers aux formes \u00e9tonnantes, au d\u00e9part de Barbizon.<\/li>\n<li><strong>Les Trois Pignons<\/strong>&nbsp;: la mer de sable du Cul du Chien et la capitale de l'escalade.<\/li>\n<li><strong>La Tour Denecourt<\/strong>&nbsp;: un belv\u00e9d\u00e8re \u00e0 360&deg;, accessible \u00e0 pied depuis la gare.<\/li>\n<li><strong>Le Mont Ussy<\/strong>&nbsp;: \u00ab&nbsp;la plus belle promenade&nbsp;\u00bb, disait Denecourt lui-m\u00eame.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"card\">\n<h3>Practical info<\/h3>\n<p><strong>Y aller<\/strong>&nbsp;: train ligne R depuis Paris Gare de Lyon, 40&nbsp;min jusqu'\u00e0 Fontainebleau-Avon (et m\u00eame une halte \u00ab&nbsp;Fontainebleau-For\u00eat&nbsp;\u00bb en pleine for\u00eat, le week-end). En voiture, des parkings desservent les grands sites (Franchard, Apremont, Trois Pignons).<\/p>\n<p><strong>Good to know<\/strong>&nbsp;: le stationnement nocturne est interdit sur les parkings forestiers. Pour grimper, l'automne et l'hiver sont les meilleures saisons, quand le gr\u00e8s \u00ab&nbsp;colle&nbsp;\u00bb.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"card green\">\n<h3>Pr\u00e9server la for\u00eat<\/h3>\n<p>15 \u00e0 17 millions de visites par an, \u00e7a laisse des traces. Quelques r\u00e9flexes de local&nbsp;: rester sur les sentiers, ne pas grimper sur le gr\u00e8s humide (il s'effrite), tenir son chien en laisse du 15 avril au 30 juin, pas de feu ni de bivouac en dehors des aires pr\u00e9vues, et on remporte ses d\u00e9chets. La for\u00eat nous le rendra.<\/p>\n<\/div>\n<h2>See also<\/h2>\n<div class=\"voiraussi\">\n  <a href=\"https:\/\/fontyblog.fr\/en\/going-to-fontainebleau\/\">Getting to Fontainebleau<\/a><br \/>\n  <a href=\"https:\/\/fontyblog.fr\/en\/parking-in-fontainebleau-the-fast-route-for-visitors-free-street-parking\/\">Se garer \u00e0 Fontainebleau<\/a><br \/>\n  <a href=\"https:\/\/fontyblog.fr\/en\/events\/introduction-to-bouldering-in-the-fontainebleau-forest\/\">Initiation \u00e0 l'escalade de bloc<\/a><br \/>\n  <a href=\"https:\/\/fontyblog.fr\/en\/events\/visit-in-the-footsteps-of-animals-in-the-fontainebleau-forest\/\">Sur les traces des animaux<\/a><br \/>\n  <a href=\"https:\/\/fontyblog.fr\/en\/events\/storytelling-in-the-fontainebleau-forest\/\">Promenade cont\u00e9e<\/a><br \/>\n  <a href=\"https:\/\/fontyblog.fr\/en\/events\/guided-tour-of-the-biodiversity-forest-at-franchard-gorges-et-platieres\/\">Biodiversit\u00e9 \u00e0 Franchard<\/a><br \/>\n  <a href=\"https:\/\/fontyblog.fr\/en\/events\/guided-tour-of-the-fontainebleau-military-riding-school\/\">Military Riding School<\/a><br \/>\n  <a href=\"https:\/\/fontyblog.fr\/en\/events\/discover-yoga-in-the-fontainebleau-forest\/\">Yoga en for\u00eat<\/a>\n<\/div>\n<h2>Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n<div class=\"faq\">\n<details>\n<summary>Quelle est la taille de la for\u00eat de Fontainebleau&nbsp;?<\/summary>\n<p>Environ 25&nbsp;000&nbsp;ha, dont pr\u00e8s de 22&nbsp;000&nbsp;ha de for\u00eat domaniale g\u00e9r\u00e9e par l'ONF (for\u00eats de Fontainebleau, des Trois Pignons et de la Commanderie).<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Comment y aller sans voiture&nbsp;?<\/summary>\n<p>En train, ligne R, environ 40&nbsp;min depuis Paris Gare de Lyon jusqu'\u00e0 la gare de Fontainebleau-Avon. Une halte \u00ab&nbsp;Fontainebleau-For\u00eat&nbsp;\u00bb dessert m\u00eame le c\u0153ur de for\u00eat le week-end.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Peut-on faire de l'escalade quand on d\u00e9bute&nbsp;?<\/summary>\n<p>Oui. La for\u00eat compte de nombreux secteurs faciles (Roche aux Sabots, circuits jaunes), et l'Office de tourisme propose des initiations encadr\u00e9es.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>A-t-on le droit de cueillir des champignons&nbsp;?<\/summary>\n<p>Oui, pour un usage familial, dans la limite de 5&nbsp;litres par personne et par jour en for\u00eat domaniale. La revente est interdite.<\/p>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Y a-t-il des balades accessibles en poussette ou en fauteuil&nbsp;?<\/summary>\n<p>Oui, 6 sentiers jaunes sont am\u00e9nag\u00e9s pour les personnes \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite (Faisanderie, Arboretum, Mare aux \u00c9v\u00e9es&#8230;).<\/p>\n<\/details>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>~25 000 hade massif forestier 1reFor\u00eat d&#8217;Exception&reg; de France UNESCOR\u00e9serve de biosph\u00e8re 15-17 Mde visiteurs par an ~500 000grimpeurs par an On a tous une porte d&#8217;entr\u00e9e dans la for\u00eat de Fontainebleau&nbsp;: un rocher o\u00f9 l&#8217;on a appris \u00e0 grimper, un sentier bleu suivi un dimanche d&#8217;automne, un cerf aper\u00e7u \u00e0 la tomb\u00e9e du jour. 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